|
|
|
Ингредиенты: 1 нарезанное не очищенное яблоко, ½ чайной ложки корицы, ⅛ чайной ложки свежего тертого мускатного ореха, ½ стакана обезжиренного греческого йогурта, 2 столовые ложки обезжиренного молока, 1 чашка льда.
Поместите все ингредиенты в блендере и смешайте до однородной массы. Готовое смузи посыпьте сверху корицей и сахаром.
